Hälsovargen
-Fasciaterapeut
Michaela Wolf
Vad & varför fasciabehandling?
Att behandla fascia innebär att fördela om trycket i kroppen.
Att hjälpa kroppen slappna av, att öppna upp för ett ökat flöde.
Ett tryck och ett flöde av känslor, energi, blod, lymfa, stötar och slag.
Vad kan fasciabehandling hjälpa till med?
- Smärtor
- Balansproblematik
- Migrän
- Frozen shoulder
- Avslappning
Listan kan göras lång, välkommen att höra av dig med frågor.
Behandlingen
Behandling sker påklädd men utan skor.
Vi tittar på kroppens nuläge och pratar om eventuell problematik. Behandlar både manuellt och med maskin samt avslutar med en dialog om behov och möjligheter.
Jag är utbildad av Fascia academy och använder samma maskin som fasciaklinikerna. Se länk för deras information.
https://fasciaclinics.com/sv/behandlingen/
Vad ÄR fascia?
https://www.youtube.com/watch?v=NuH6AqNIP9Y
https://www.youtube.com/watch?v=bdZHjxgLizg
https://fasciaguide.com/sv/article/fascia-och-den-levande-kroppen
Lymfan
Lymfan -kroppens transportsystem för avfall & näring
För att ta in näring i kroppen måste det finnas plats. Då behöver avfallet tömmas.
Lymfan transporterar bort avfall så som döda celler och dylikt för att göra plats för ny näring.
Lymfan har ingen egen pump utan det cirkulerar mha rörelse och andning. Med rörelse menas alldaglig kontinuerlig rörelse så som att gå. En stagnerad lymfa innebär att avfallet har det svårt att ta sig ut och att man kan få brist på näringsämnen då kroppen inte kan ta upp det man äter i samma nivåer.
Att hjälpa kroppen skaka loss och öka glidfunktionen i kroppen, hitta djupandningen och se till att röra på sig kan göra väldigt mycket för välmåendet.
Bloggflöde
Hälsovargen
Vision
En värld där människor lever i harmoni med sig själva
- fria från stress, mentalt starka och fysiskt balanserade.
Mission
Att hjälpa människor hitta sin balans i livet genom små förändringar för stresshantering, mental styrka och med fysisk aktivitet. Mitt mål är att göra välmående tillgängligt för alla - varje dag.
Kärnvärden
Balans - kropp & sinne i harnomi
Hållbarhet - Hälsa som varar över tid
Gemenskap -Stöd och inspiration tillsammans
Helhet
